中醫怎么退黑眼圈

　　黑眼圈是很多人的困擾，很多人在中醫中尋求方法，并得到了明顯的效果，那么中醫怎么退黑眼圈呢?下面就跟隨小編簡(jiǎn)單了解看看吧。

　　艾葉具有保暖，止血，防寒，止痛，除濕，殺蟲(chóng)等作用。中醫建議將其制成艾條、艾絨等，但實(shí)際上，它不僅可以緩解感冒，溫度，止血，還可以有效消除內火引起的黑眼圈。

　　您可以將少量的艾草煮沸，然后浸入水中。如果找不到，也可以使用純艾草制作艾條。撕下四分之一，放入桶中，用沸水沖洗一會(huì )兒。葉子張開(kāi)后，在腳上加溫水，直到出汗一點(diǎn)。一般需要浸泡幾次，有效期約2-3天。

　　應該注意的是，當浸入艾葉泡腳時(shí)，注意不要吃冷食，要注意休息，并喝溫開(kāi)水。還可以在泡腳的同時(shí)喝一杯生姜和棗水。一段時(shí)間后，由于體內缺乏火而引起的黑眼圈將得到明顯改善。

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